忘れてました!!!!!!土下座!!!!!
こんばんわ!!!!
ごめんなさい!!!!!
写真撮るの忘れてました!!!!!!!!!!
とりあえずここ最近の記録!!
4月8日 52.6㎏
4月9日 52.2㎏
4月10日 52.0㎏
増えてる!!!!!!!!!!
4月7日、8日に食べすぎて増えました😅
けど8日から毎日30分筋トレしてる!!偉い!!
食事は賄いでちょっと食べちゃってるんですけど、明日は春雨スープのストックを作っておきます!!
明日から本当に写真撮ります😢
頑張ります!
筋トレのメニューはまた載せます!!
それでは今日はこの辺で!
ありがとうございました。